Es gibt Tage, an denen ich unglaublich vieles schaffe.
Ich erledige Dinge, antworte auf Nachrichten, kümmere mich um Termine, denke voraus und habe schon den nächsten Punkt im Kopf, während ich mit dem aktuellen noch gar nicht fertig bin.
Und manchmal merke ich erst irgendwann am Abend:
Mich selbst habe ich heute eigentlich gar nicht eingeplant.
Nicht bewusst.
Nicht, weil mir alles andere wichtiger wäre.
Es passiert einfach.
Erst noch schnell das.
Dann noch jenes.
Und wenn alles erledigt ist, nehme ich mir Zeit für mich.
Nur ist irgendwie nie alles erledigt.
Vielleicht liegt genau darin etwas, das ich gerade lernen möchte:
Dass Zeit für mich nicht das sein muss, was am Ende des Tages noch übrig bleibt.
Dass ich mich nicht erst dann fragen muss, wie es mir geht, wenn mein Körper müde wird oder mein Kopf nicht mehr abschalten möchte.
Vielleicht darf diese Frage viel früher kommen:
Wie geht es mir eigentlich gerade?
Nicht morgen.
Nicht wenn alles erledigt ist.
Jetzt.
Diese Woche ging es bei NianSoul um Raum für Dich.
Und meine persönliche Erkenntnis daraus ist eigentlich ganz einfach:
Ich möchte mich selbst nicht ständig erst nach allem anderen einplanen.
Nicht immer perfekt.
Nicht jeden Tag gleich gut.
Aber ein bisschen bewusster.
Vielleicht beginnt Raum für uns selbst manchmal genau dort:
wenn wir aufhören zu warten, bis endlich nichts mehr zu tun ist.
„Passt schon.“
Ich glaube, diesen Satz sage ich öfter, als ich eigentlich denke.
Wenn etwas anders läuft als geplant.
Wenn jemand etwas möchte.
Wenn ich mich anpasse.
Wenn mir etwas eigentlich nicht besonders guttut.
Passt schon.
Und manchmal stimmt das auch wirklich.
Nicht jede Kleinigkeit muss diskutiert werden und nicht jeder Wunsch muss erfüllt sein.
Aber manchmal bedeutet „passt schon“ etwas ganz anderes:
Eigentlich passt es für mich gerade überhaupt nicht – aber ich möchte es unkompliziert machen.
Vielleicht möchte ich niemanden enttäuschen.
Vielleicht möchte ich keinen Aufwand verursachen.
Vielleicht bin ich es einfach gewohnt, mich schnell anzupassen.
Und irgendwann weiß ich selbst gar nicht mehr so genau, ob etwas wirklich für mich stimmt – oder ob ich einfach gelernt habe, damit klarzukommen.
Ich finde es spannend, sich manchmal kurz zu fragen:
Würde ich gerade immer noch „passt schon“ sagen, wenn ich nur mich selbst berücksichtigen müsste?
Nicht, um egoistisch zu sein.
Sondern um überhaupt wieder wahrzunehmen, was die eigene Antwort wäre.
Denn bevor ich für mich entscheiden kann, muss ich erst einmal bemerken, was ich eigentlich möchte.
Vielleicht muss die Antwort danach trotzdem ein Kompromiss sein.
Vielleicht entscheide ich mich bewusst dafür, jemand anderem entgegenzukommen.
Aber dann ist es eine Entscheidung.
Und nicht einfach ein automatisches:
„Passt schon.“
Das möchte ich für mich öfter unterscheiden lernen.