Mehr Ruhe im Kopf- Für Menschen, die nicht abschalten können…🧘‍♀️🌿

Sanfte Meditationsreise für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance

CHF 80,00

CHF 70,00

Eine Woche nur für dich:
Finde innere Ruhe, kläre deinen Geist und lerne, Meditation einfach und nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.

Meditation bedeutet nicht, perfekt abschalten zu müssen. Es geht darum, bewusster bei Dir selbst anzukommen und mehr Gelassenheit, Ruhe und Verbindung in Deinem Alltag entstehen zu lassen.

In dieser Woche wirst Du Schritt für Schritt begleitet, um Meditation einfach und alltagstauglich in Dein Leben zu integrieren.

Ohne Druck. Ohne Erwartungen. Sondern in Deinem eigenen Tempo und angepasst an Deinen Alltag.

🤍 Für Dich, wenn Du …

• nach innerer Ruhe, Gelassenheit und mentaler Klarheit suchst
• Deinen Geist beruhigen und fokussieren möchtest
• Meditation einfach in Deinen Alltag integrieren willst
• Dir selbst bewusster und liebevoller begegnen möchtest
• mehr Verbindung zu Dir selbst aufbauen möchtest
• achtsame Routinen entwickeln möchtest

🌿 Das erwartet Dich

• 7 Tage geführtes Meditationstraining mit klar aufgebauter Struktur
• Audio-Meditationen für jeden Tag (progressiv aufgebaut)
• einfache Übungen zur Integration in Deinen Alltag (2–7 Minuten)
• Kursunterlagen zur Vertiefung
• tägliche E-Mail-Impulse zur Unterstützung Deiner Praxis

🫧 Rahmen

• Kursart: Onlinekurs (Selbststudium)
• Dauer: 7 Tage (unbegrenzt wiederholbar)
• Preis: CHF 70.–

🤍 Für mehr Ruhe, Achtsamkeit und eine liebevollere Verbindung zu Dir selbst. 🤍

👉 Jetzt starten