Raus aus dem Autopiloten – 7 Tage zurück zu mehr Bewusstsein 🧘‍♂️🌸🕯️💛✨

Sanfte Begleitung für mehr Bewusstsein, Präsenz und Selbstverbindung.

CHF 70,00

Eine Woche nur für Dich.

Im Alltag laufen viele Dinge ganz automatisch ab.

Wir denken, planen, erledigen und funktionieren – und merken manchmal kaum noch, wie es uns eigentlich geht, was wir gerade brauchen oder was um uns herum geschieht.

„Raus aus dem Autopiloten“ lädt Dich dazu ein, für sieben Tage bewusster durch Deinen Alltag zu gehen und wieder mehr wahrzunehmen.

Deinen Körper.
Deine Gedanken.
Deine Gefühle.
Deine Gewohnheiten.
Und die kleinen Momente dazwischen.

Mit drei täglichen Impulsen, Reflexionen, Journaling und achtsamen Übungen begleitet Dich das Programm Schritt für Schritt zurück zu mehr Präsenz und Selbstwahrnehmung.

Ohne Druck.

Ohne Perfektion.

Sondern in Deinem eigenen Tempo.

🤍 Für Dich, wenn Du …

• häufig einfach nur funktionierst

• Deinen Alltag wieder bewusster erleben möchtest

• Dich selbst und Deine Bedürfnisse stärker wahrnehmen möchtest

• mehr Präsenz und Klarheit entwickeln möchtest

• automatische Gewohnheiten bewusster erkennen möchtest

• Dir wieder mehr kleine Momente für Dich schenken möchtest

🌿 Das erwartet Dich

• 7 aufeinander aufbauende Tage

• täglich 3 Impulse für Morgen, Mittag & Abend

• Workbook mit Übungen, Reflexionsfragen & Journaling

• Mein Autopilot-Kompass

• Meine bewusste Woche

• 10 Karten „Zurück in den Moment“

• 7 Songs als musikalische Begleitung durch Deine Woche

• 7 weitere Songs zur Vertiefung und Begleitung

🫧 Rahmen

• Kursart: Digitales 7-Tage-Programm

• Dauer: 7 Tage (jederzeit wiederholbar)

• Sofortiger Zugriff nach dem Kauf

• Preis: CHF 70.–

🤍 Für weniger Autopilot, mehr Bewusstsein und kleine Momente, in denen Du wieder wirklich bei Dir und Deinem Leben ankommst. 🤍

👉 Jetzt starten