Yoga 🧘‍♀️

Sanfte Yogaeinheiten für mehr Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe

CHF 60,00

CHF 55,00

Lerne Yoga kennen – egal ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r.

Yoga kann Dich dabei unterstützen, bewusster mit Deinem Körper in Verbindung zu kommen, neue Ruhe zu finden und Deinen Alltag achtsamer zu gestalten.

In diesen Einheiten erwarten Dich sanfte Übungen, bewusste Bewegungen und Momente zum Durchatmen – angepasst an Dein eigenes Tempo und Deine individuellen Möglichkeiten.

Ohne Leistungsdruck. Ohne Perfektion. Sondern mit mehr Achtsamkeit, Ruhe und Freude an der Bewegung.

🤍 Für Dich, wenn Du …

• Deinen Körper und Geist in Einklang bringen willst
• mehr Beweglichkeit und innere Ruhe spüren möchtest
• Yoga unkompliziert online ausprobieren willst
• persönliche Begleitung in kleinen Gruppen oder privat schätzt
• bewusster entspannen und abschalten möchtest
• Dir achtsame Zeit für Dich selbst schenken möchtest

🌿 Das erwartet Dich

• 50-minütige Yogaeinheiten
• auf Anfänger und Fortgeschrittene zugeschnitten
• kleine Gruppen oder individuelle Betreuung auf Anfrage
• Übungen, die Du jederzeit wiederholen kannst

🫧 Rahmen

• Kursart: Onlinekurs in Kleingruppen oder Privatunterricht auf Anfrage
• Dauer: 50 Minuten pro Lektion
• Preis: CHF 55.–

🤍 Für mehr Balance, bewusste Bewegung und eine liebevollere Verbindung zu Deinem Körper. 🤍

👉 Jetzt starten